近些年，白癜风的发病率不断上升，很多孕妇也成了受害者，由于孕妇白癜风患者是白癜风发病的特殊群体，在日常生活中有很多需要知道的常识。不仅对自己有益，更重要的是对胎儿有益。那么，孕妇白癜风患者需要知道哪些常识？下面由南宁西京白癜风医院--南宁白癜风医学研究院的专家来为我们讲解一下吧。

　　1.避免在强烈的阳光下暴晒：暴晒后易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，抑制黑色素合成，出现色素脱失，形成白斑。但不晒太阳也是不好的，适当的晒太阳，有利于钙质的吸收利用，也有利于黑色素的生成。

　　2.调理饮食：合理搭配，不挑食，多吃能增加酪氨酸活性，促进黑色素生成的食物，比如黑葡萄、花生、黑芝麻等；也可以多吃一些能提高免疫力的食物，如猪肉、猪肝、牛奶、鸡蛋等。要少吃辛辣刺激性的和富含Vc的食物，如酒类、大蒜、辣椒、西红柿、柚子、猕猴桃等。南宁西京白癜风医院--此外，还要禁忌发物类的食物，如海鲜、韭菜等。

　　3.避免接触有害物质，比如化学试剂、农药、化肥等，这些本身对孕妇就是不好的，更何况是孕妇白癜风患者，会导致胎儿畸形等。

　　4.控制情绪：本身孕妇在怀孕期间情绪波动就较大，容易患抑郁症。所以，要控制好情绪，保持乐观心态，积极面对。不愉快不顺心的事说出来就会好很多，要学会释放自己。

　　孕妇白癜风患者在这个特殊时期一定要多方面了解白癜风的常识，权衡利弊，对自己对胎儿负责，做好日常生活中的护理工作，帮助白癜风的治疗。如果您还有什么疑问，请您点击南宁西京白癜风医院--南宁白癜风医学研究院的在线专家进行咨询，最后祝您身体健康！

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